quinta-feira, 30 de agosto de 2012

CAFÉ COM VIOLA




O REGIONAL TICO TICO apresentou-se numa linda manhã ensolarada de inverno em nossa Unidade e o sucesso foi espetacular ...

 
 Raphael Schimidt apresentou "um solo de viola" digno dos deuses.


 Os meninos tem muita estrada e conhecem a cultura de raiz, porisso agradaram demais.


 As meninas curtiram prá valer.


 Joãozinho, Leandro Madeira, Escurinho e Rafael Schimidt apresentaram um show e tanto ...


 Agora, a platéia, foi exuberante ... Olha o que é gente aí ... 


 O quiosque e as mangueiras não foram suficientes para acomodar o povão e eu acho que até cadeiras faltaram.



 Mas o café e o chá acompanhados de pão de queijo e bolo, com certeza não faltaram .


 Tivemos inclusive uma dançarina que muito animou a apresentação. Ela dançou o tempo todo com muita alegria .


 No final, o Escurinho não resistiu e juntou-se à nossa dançarina para abrilhantar ainda mais a apresentação.


Obrigada SESC Catanduva por mais esse domingão !!!

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

NOSSOS MATURESCENTES

Nossa turma realmente é muito animada e quando temos espaço, a meninada se solta prá valer...


Este é o "tio Adriano", o responsável por essas nossas "façanhas" ...




 Até a nossa linda  Aline Formiga, juntou-se ao grupo e tentou algumas sacadas ...



 Vejam só como as meninas se soltaram na quadra ... estavam sentindo-se poderosas prá valer.


 Até o garotão do nosso grupo ficou muito à vontade ...




 Olha só o que a Veranice conseguiu fazer com a bolinha! É uma grande equilibrista.

domingo, 26 de agosto de 2012

TÊNIS DE QUADRA

Nosso "terno e meigo" professor Luciano, nos apresentou o Tênis de Quadra e fizemos nossa primeira aula nessa linda tarde de inverno.



 À princípio fizemos uma série de exercícios aprendendo a manusear a bolinha e a raquete.



 Não é fácil, pois a maior parte das meninas não tinha habilidade nenhuma com esse esporte.




 Equilibrar a bolinha na raquete já era um desafio ... fazê-la pular duas vêzes, nem pensar.


Mas o Adriano, pacientemente, nos explicou todos os detalhes para usar a raquete...



 Calma ... não é o que você está pensando. Aqui ele mostrou como podemos aparar a bola com a mão voltada para frente.


 ... e aqui, como aparar a bola com a mão voltada para trás ...


Pedagogicamente falando, foi uma aula inesquecível !!!

TÉCNICAS CORPORAIS

Atividade que temos nas terças e quintas, às 16h30 com o Luciano.

 

Geralmente é praticado na sala de ginástica, mas como a tarde estava muito bonita, hoje após um circuito com o qual muito nos divertimos, o alongamento foi feito sob a mangueira.


O circuito é direcionado à terceira idade sempre trabalhando o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação
motora visando a prevenção de quedas.



 Sempre lembrando, que além do físico, estes encontros fazem muito bem ao psicológico, pois rimos muito, brincamos bastante e relaxamos prá valer.


                                               Venha juntar-se a nós, você também ...

sábado, 25 de agosto de 2012

VIVÊNCIA DE TÉCNICA ALTERNATIVA

Y O G A


 O grande poeta da humanidade, Carlos Drummond de Andrade, expressa seu espírito de compaixão e visão holística nas seguintes linhas poéticas:
"Vamos conjugar
O verbo fundamental essencial
O verbo transcendente, acima das gramáticas
e do medo, e da moeda e da política
O verbo sempreamar
O verbo pluriamar
 Razão de ser e de viver."
(Prefácio do livro Yogaterapia de Hermógenes)


 Felizmente estamos tendo a oportunidade de usufruir essa prática aqui em Catanduva através da Naturóloga e Yogaterapeura Marielen Pereira.



 Penso que ainda existam algumas vagas, portanto aproveite virada do mês e faça sua inscrição.


 Aproveite essa oportunidade para sair do estresse, da fadiga, depressão e uma série de outros problemas emocionais e físicos que podem ser curados através dessa técnica.

CAMINHADA ECOLÓGICA 3

NOSSA TCHURMA!!!


 Alguns momentos onde pude capturar a expressão  de alguns diante da Mãe Natureza ...


 O tempo estava espetacular, um belíssimo sol em pleno inverno e um vento "legal", bagunçando nossos cabelos.



 Óia aí a Tchurma de Catanduva em Rio Preto ...


 A outra parte da tchurma desceu correndo da ponte pois ela balançava muito ... olha só a emoção!!!



 Efeitos do balanço da ponte ...



 O rapaz está vindo em sentido contrário, pois não faz parte do grupo, e está só caminhando ... não pense bobagem.


 Alongamento final antes da Churrascaria, pois afinal precisamos repor nossas energias.


É só alegria ... e se vc não conseguiu lugar dessa vez, nos primeiros dias de setembro, corra para o SESC Catanduva e faça sua inscrição, pois fiquei sabendo que no dia 16 de setembro, o Adriano vai levar um novo grupo.